2024-06

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ぽっこりお腹を改善する”立ったまま5秒腹筋”のやり方!世界一受けたい授業

「世界一受けたい授業3時間SP」で放送の、「新生活!今日から変われる20のコト!!」 今回は、「ぽっこりお腹を改善する!5秒腹筋」について紹介します。
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カリスの勉強法!”手間を惜しむための手間を惜しまない”とは?

「日曜日の初耳学」で、16歳で東京大学に合格した経歴を持つAI研究者カリスさんが初出演。 林修のインタビューで、「手間を惜しむための手間を惜しまない」という勉強方法について語ってくれました。 カリスさんの名言!「手間を惜しむための手間を惜しまない」とは一体どんなことなのか?紹介します。
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舞茸ダイエットの効果とレシピ・やり方を紹介!ヒルナンデス

「ヒルナンデス」で、舞茸(まいたけ)ダイエットにモノマネ芸人さちまるさんが挑戦し放送されました。 そこで、舞茸ダイエットの効果とレシピ・やり方を紹介します。
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【警告】知らなかった?では済まされない「こんな車の選び方は自殺行為!」

「知らなかった?では済まされない」車の選び方として、最も安全な車とは?についてお話していきます。
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あむあむマッサージでほうれい線対策!村木宏衣先生考案

世界一受けたい授業では、ほうれい線対策としてあむあむマッサージ!が紹介されました。 エイジングデザイナーの村木宏衣さんが、頭皮の筋肉をほぐして、顔のしわ・たるみ・二重あごを解消し、美しいフェイスラインを手に入れる方法を教えてくれました。
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ゴリゴリマッサージで二重あごを解消する方法!村木宏衣先生考案

世界一受けたい授業では、二重あごを解消する方法として、「ゴリゴリマッサージ」と「らりるれろマッサージ」が紹介されました。 教えてくれたのは、エイジングデザイナーの村木宏衣さんです。
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いういう体操!表情筋トレーニングでほうれい線を解消:ヒルナンデス

「ヒルナンデス!」で放送された、ほうれい線を解消する表情筋トレーニング”いういう体操”のやり方をご紹介します。 教えてくれたのは、今話題の美容家、石井美保さんです。
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早口言葉エクササイズでスッキリ小顔!1日たった5分*土曜は何する

土曜は何するの予約が取れない10分ティーチャーでは、1日たったの5分でスッキリ小顔に! 魔法の早口言葉エクササイズが紹介されました。 教えてくれたのは、歯科医師・末光妙子(すえみつたえこ)先生です。 魔法の早口ことばとは? 「だぞざどどざぞ...
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カオキン体操でほうれい線・目のたるみを解消する方法!:世界一受けたい授業

「世界一受けたい授業」で放送、世界初!シワ・たるみの原因を突き止めた! 顔の老化を解決する…たった1分でできるカオキン体操をご紹介します。 教えてくれたのは”奥田逸子”先生です。
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にぱにぱ体操でマスク生活の顔の“たるみ”を解消する方法!あさイチ

マスク生活が続いて鏡を見たとき、なんだか”顔のたるみ”が気になってきませんか? そう、もしかしたらあなたも、老け顔が進行しているかもしれません! そこで「あさイチ」で放送された、顔の“たるみ”を解消する、超簡単エクササイズ”にぱにぱ”体操のやり方をご紹介します。
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成績が上がる人・上がらない人の7つの違い!世界一受けたい授業

世界一受けたい授業では、学校の勉強や会社の仕事など、成績の上がる人と上がらない人の違い、7つの方法が紹介されました。 教えてくれたのは、脳科学者の中野 信子先生です。
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カリスの名言と勉強法・英語習得術!初耳学

初耳学で、16歳で東大に合格した天才・カリスさんが初出演。 東大を目指したきっかけとなったのが、日本の人気ドラマ『ドラゴン桜』だったそうですが、林修との対談では、カリス流名言が印象に残りましたので、紹介します。
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ノスク鼻(NOSK)挿入型鼻マスクの花粉症対策が凄い!ゴゴスマ

ゴゴスマで、ノスク(NOSK) 鼻挿入型のノーズマスクが紹介されました! 目立たないのにしっかりと花粉・花粉症対策になる優れものです。 気になった方は今すぐチェック!
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入学祝いでのし袋の書き方!表書きと中袋・お金の入れ方を紹介します。

入学祝いで使用するのし袋の選び方から、表書きの書き方、お金の入れ方などもご紹介していきます。 せっかくのお祝いが、お相手に失礼にならないよう、ちゃんとしたマナーで、贈るようにしましょう!
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一晩で目が大きくなる!?初耳学で紹介されたパッチリ二重になる方法とは?

「林先生が驚く初耳学!」では、”一晩で目が大きくなる方法”が紹介され話題となりました。 夜つけて寝るだけで、自然で大きな「パッチリ二重」を形成する二重のりとは?